صحة
05 أكتوبر 2017 ( 123 المشاهدات )
إعلانات

ركوب الدراجة ليست رياضة فقط ..ولكنها تقي و تحمي الانسان من أمراض خطيرة.. انشرها و لك الأجر و الثواب

ركوب الدراجة ليست رياضة فقط ..ولكنها تقي و تحمي الانسان من أمراض خطيرة..
توصلت احدى الدراسات العلمية ، والتي نشرتها دورية متخصصة بريطانية متخصصة في الشئوون الطبية، إلى أن ممارسة الانسان لركوب الدراجات يقي و يحد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة منها : مرض السرطان ، ومرض القلب وذلك حتى مقدار النصف. كما أظهرت تلك الدراسة،  أن رياضة المشي أيضا لها الكثير من الفوائد اكتر من الجلوس في داخل وسائل المواصلات المختلفة أو حتى ركوب السيارة. كما نصحت الدراسة أن يصبح ركوب الدراجة و ممارسة رياضة المشي جزء من روتين الانسان اليومي، حتى يكون الأمر أكثر سهولة و اكتر حصدا للنتائج مقارنة بالذهاب بانتظام إلى صالة الألعاب 

ينصح بمشاهدتها

إعلانات

قد يعجبك ايضاً

تحذيرهام و عاجل : امرأتان أصيبتا بالعمى فجأة .. وبعد الكشف عليهم أصيب الأطباء بصدمة عندما اكتشفوا السبب عااجل ..تحذير هام من المتحدثة الإعلامية لنقابة البيطريين : إذا ظهرت عليك تلك الأعراض فاعلم أنك أكلت لحم حمير تخلص من البواسير خلال 24 ساعة فقط و بإستخدام مكون واحد من منزلك ..و بدون أي تكاليف أو مصاريف ..سبحان الله يخلق الداء و يخلق له الدواء هل أصبع قدمك الثاني أطول من أصابعك الأخرى ؟؟ اذا كان لديك هذه الظاهرة .. تعرف على معلومة خطيرة سوف تدهشك ..